Los objetivos de las personas adultas para iniciar un entrenamiento marcial son diferentes a los de los segmentos infantiles.

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El adulto, con una mayor conciencia y conocimiento de su cuerpo, su mente y su entorno, se aproxima a la práctica marcial en una búsqueda de seguridad, autocontrol, mejora de la condición física y funcionalidad para una vida sana.

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Estos objetivos se obtienen de la práctica marcial cuando asumimos todo el conjunto de sus propuestas. Desde el estudio del combate a la preparación física, pasamos por una serie de estratos que pueden y deben ser abordados.

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Nuestro método se basa en un programa perfectamente estructurado de contenidos y niveles de práctica para el aprendizaje y desarrollo de las habilidades propias del Hung Gar Kuen. Este programa incluye:

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• Preparación física funcional

• Acondicionamiento tradicional

• Preparación psicológica contextual

• Técnica marcial fundamental

• Técnica marcial avanzada con mano vacía y armas

• Conceptos clave de la autodefensa (Estrategia, táctica y técnica)

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El programa se distribuye en 2 segmentos de trabajo semanal en sala y trabajos complementarios privados, 

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La práctica requiere estudio personal, práctica en sala, seminarios monográficos presenciales y Online, compromiso con el entrenamiento y evaluación permanente de la progresión. Se puede optar por cuatro modalidades de entrenamiento:

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• Entrenamiento personal

• Entrenamiento en sala

• Entrenamiento Online

• Entrenamiento mixto

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Si quieres inscribirte en nuestro Programa Integral de Entrenamiento Marcial, escríbenos y te informaremos de todos los detalles.