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Valentía, ignorancia y amenazas. 8 Tips para desarrollar el valor
Análisis sobre el valor y su entrenamiento en las escuelas de artes marciales.
Francisco J. Soriano
20 abr 20236 Min. de lectura
Artes marciales, no terapias.
Las artes marciales no son una terapia. En esta entrada reflexionamos sobre algunas tendencias contrarias al modelo marcial.
Francisco J. Soriano
26 ene 20236 Min. de lectura
Los 8 principios fundamentales de la efectividad combativa en el Sanda. Parte 2
Continuamos analizando los ocho principios que determinan la calidad efectiva de un luchador de Sanda.
Francisco J. Soriano
11 ene 20234 Min. de lectura
El arte de no detenerse
Revisión de algunos efectos derivados de prolongar excesivamente el descanso del entrenamiento
Francisco J. Soriano
15 dic 20229 Min. de lectura
Los 8 principios fundamentales de la efectividad combativa en el Sanda. Parte 1
En esta entrada queremos detallar los 8 principios fundamentales de la efectividad combativa en el Sanda.
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12 dic 20225 Min. de lectura
Energética marcial. Factores respiratorios en el ámbito del entrenamiento de las formas I
Revisamos los factores respiratorios en el ámbito marcial y concretamente en el apartado del Taolu.
Francisco J. Soriano
25 nov 20228 Min. de lectura
Generalidades del palo. Un arma imprescindible en el Wushu.
Realizamos un repaso a una de las armas fundamentales del arsenal del Wushu: el palo.
Francisco J. Soriano
23 nov 20226 Min. de lectura
REFLEXIONES A RAS DE SUELO II
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Francisco J. Soriano
26 oct 20227 Min. de lectura
TAIJIQUAN, CONCEPTOS PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR I
Revisamos conceptos clave de la práctica del taijiquan que influyen en los beneficios que tiene para la salud y el bienestar
Francisco J. Soriano
18 oct 20228 Min. de lectura
Estrategias del Hiit para el Wushu deportivo. Parte 2
Segunda entrega de una serie de entradas sobre el uso del Hiit en el entrenamiento del Wushu deportivo.
Francisco J. Soriano
5 oct 20229 Min. de lectura
