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Francisco J. Soriano
10 may 20235 Min. de lectura
El entrenamiento polarizado en artes marciales: una alternativa saludable y eficiente
En este artículo, exploraremos cómo el entrenamiento polarizado se adapta al entrenamiento de las artes marciales y sus beneficios.
Francisco J. Soriano
29 mar 20232 Min. de lectura
Kung Fu para niños: 5 Beneficios del entrenamiento con estrategias de juego y metodología Montessori
Un enfoque lúdico con estrategias de juego y metodología Montessori, potenciando desarrollo físico, emocional y social
Francisco J. Soriano
23 feb 20239 Min. de lectura
Repeticiones, aburrimiento y transferencia interhemisférica.
Analizamos la dificultad para introducir volúmenes importantes de repetición en el entrenamiento habitual del siglo XXI
Francisco J. Soriano
1 feb 20237 Min. de lectura
ORGANIZA TU ENTRENAMIENTO EN 5 PUNTOS
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11 ene 20234 Min. de lectura
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15 dic 20229 Min. de lectura
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12 dic 20225 Min. de lectura
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25 nov 20228 Min. de lectura
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23 nov 20226 Min. de lectura
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Realizamos un repaso a una de las armas fundamentales del arsenal del Wushu: el palo.
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26 oct 20227 Min. de lectura
REFLEXIONES A RAS DE SUELO II
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